[miran]

Originally Posted by wolfwoman-stefanie

Onderaan op deze pagina staat een trainingsschema;
http://www.wolfdog.org/nld/articles/1109.html
een van 14 weken en eentje van 5 weken,
het is eigenlijk bedoelt voor het opbouwen naar de 20 km.
maar het begin kun je natuurlijk zo aanhouden,
en uitbouwen naar het aantal km. dat jij wilt.

Hee bedankt en gaat helemaal goed komen.

PFHUE Gelukkig, begon me al helemaal zorgen te maken .

Groette en veel plezier voor de volgende keer .

Je zag ons al saampjes op de bank in de verbandrollen